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甲亢是一種頑固性疾病、難治性的內(nèi)分泌疾病。不僅會(huì)導(dǎo)致患者體內(nèi)代謝水平出現(xiàn)紊亂，損害患者生殖系統(tǒng)，造成患者不孕不育，還會(huì)遺傳后代，不利于寶寶的健康成長(zhǎng)。此外甲亢久拖不治還會(huì)引發(fā)精神病、甲亢心臟病、甲亢突眼、甲亢糖尿病和甲亢危象等嚴(yán)重并發(fā)癥，病情嚴(yán)重者可導(dǎo)致死亡。甲亢患者應(yīng)定期檢查，根據(jù)醫(yī)生的建議服用治療藥物。

甲亢患者在接受科學(xué)治療的同時(shí)，飲食也應(yīng)做出相應(yīng)調(diào)整，才能達(dá)到理想的治療效果。甲亢患者日常護(hù)理應(yīng)切記“三高一忌一適量”的飲食原則，以免不良的飲食習(xí)慣影響治療效果或加重病情。

一、“三高”飲食

甲亢患者代謝旺盛，對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)需求明顯增加，因而甲亢患者飲食應(yīng)謹(jǐn)記高能量、高蛋白、高維生素的原則，增加能量供給，平衡身體機(jī)能代謝。

1、高熱量：甲亢患者機(jī)體代謝旺盛，對(duì)能量需求較高，多進(jìn)食如米飯、饅頭、面條、米粉等高淀粉食物，能補(bǔ)充能量，糾正過(guò)度消耗。

2、高蛋白：如禽蛋、牛奶、瘦肉等富含豐富蛋白質(zhì)食物，能保證機(jī)體代謝運(yùn)行，緩解患者消瘦、肌肉萎縮等癥狀。

3、高維生素：多吃新鮮的水果蔬菜，如銀耳、香菇、淡菜、動(dòng)物肝臟等，能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供給，增強(qiáng)患者免疫力，避免疾病惡化。但西蘭花、蘿卜、卷心菜、葡萄等高纖維素食品要盡量少吃，以免加重腹瀉癥狀。

二、忌吃碘

碘是甲狀腺激素合成的重要元素，而甲亢主要是由于患者碘攝入不當(dāng)導(dǎo)致甲狀腺分泌異常所致。因此像海帶、紫菜、發(fā)菜、淡菜、干貝、蟶、海蜇、海參、龍蝦、帶魚(yú)、鮐魚(yú)、魚(yú)肚、蚶、蛤、甲魚(yú)等碘豐富食品，會(huì)促進(jìn)甲狀腺激素分泌，導(dǎo)致甲狀腺組織硬化和已經(jīng)腫大的硬塊僵塊難消。同時(shí)，還會(huì)影響甲狀腺對(duì)藥物的吸收，不利于治療，患者在生活中要盡量避免進(jìn)食。

同時(shí)，甲亢患者要禁吃如蔥、花椒、桂皮、辣椒、咖啡、酒精等刺激性食物和烤肉、漢堡、薯?xiàng)l、方便面等肥膩油煎食物，以免增加患者心血管系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，加重心慌、心悸等癥狀。

三、適量補(bǔ)鈣

甲亢會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)變薄，所以患者要適當(dāng)鈣、磷豐富的食物，如牛奶、橘子、蘋(píng)果、果仁等，能防止骨質(zhì)疏松和病理性骨折。

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