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孕期是十分重要的一個(gè)過(guò)程，這段時(shí)期孕婦攝取的各類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都要充足，才能滿足母體和胎兒的需求，讓胎兒茁壯成長(zhǎng)，保障孕婦身體健康。孕婦碘需求量是正常時(shí)期的1.5~2倍，屬于易缺碘人群，所以在孕期特別需要注意補(bǔ)碘，孕婦體內(nèi)碘元素不足會(huì)導(dǎo)致很多不良后果。

孕婦體內(nèi)缺碘，很有可能導(dǎo)致甲狀腺腫大，如果在妊娠晚期，發(fā)生甲狀腺機(jī)能減退幾率會(huì)明顯增加。

胎兒在生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中，除了依賴孕婦體內(nèi)提供的甲狀腺素外，自己也會(huì)逐漸利用碘來(lái)合成甲狀腺激素，以滿足自身生長(zhǎng)的需要。如果孕婦缺碘嚴(yán)重，胎兒必然會(huì)缺碘，這會(huì)直接干擾中樞神經(jīng)發(fā)育，影響大腦發(fā)育，會(huì)直接造成幼兒智力低下。還會(huì)影響其生長(zhǎng)發(fā)育，如停滯生長(zhǎng)、畸形、死胎、流產(chǎn)等，也有可能使新生兒發(fā)生呆小病、克汀病等，嚴(yán)重的可直接導(dǎo)致新生兒死亡率上升。

如何判斷孕婦是否缺碘？

最直接準(zhǔn)確的方法是去醫(yī)院、婦幼保健院或體檢中心進(jìn)行尿碘檢測(cè)，一般來(lái)說(shuō)，尿碘低于25ug/L為重度缺碘，25ug~50ug/L為中度缺碘，50ug~100ug/L大于為輕度缺碘。胎兒對(duì)碘缺乏極為敏感，即使是輕度缺碘，也要多加注意，及時(shí)補(bǔ)充碘元素。

孕婦如果出現(xiàn)以下幾個(gè)現(xiàn)象，建議及時(shí)進(jìn)行尿碘檢查：

1、反應(yīng)大，在1~3月內(nèi)段體重迅速降低；

2、生活在缺碘區(qū)域，對(duì)海產(chǎn)藻類食物攝入過(guò)少或者不食；

3、懷孕前體重過(guò)輕，有厭食或挑食的現(xiàn)象；

4、脖子變粗。