碘缺乏病簡稱IDD是由自然環(huán)境碘缺乏造成有機碘營養(yǎng)不良所造成的一系列疾病的總稱。碘缺乏病是我國一重點地方病。胎兒期缺碘容易引起流產(chǎn),早產(chǎn),死胎,先天性異常,地方性克汀病等; 新生兒期主要引起甲狀腺功能低下癥; 兒童期和青春期主要造成甲狀腺腫大,智力低下,體格發(fā)育落后等; 成人期主要造成甲狀腺腫及其并發(fā)癥,碘致甲狀腺功能亢進癥。碘缺乏病是世界性疾病,全球有110個國家共16億人生活在缺碘地區(qū),每年因卻碘造成死胎3萬,新生兒智力和發(fā)育障礙12萬,地方性甲狀腺腫5.66億,克汀病600萬以上,腦功能受損病人高達3億人。目前,我國仍有700萬地方性甲狀腺重病人和19萬克汀病人,14歲一下智力殘疾兒童有539萬,其中80%以上是因缺碘造成,如不采取防治措施,每年還將有數(shù)量相當可觀的智殘兒出生。
人群補碘的措施有哪些呢?
補碘的措施主要有碘鹽,碘制劑和富碘食品等。我國預防控制碘缺乏病的主要措施是普及加碘食鹽。食用合格鹽是最經(jīng)濟,最有效,最方便,最安全的補碘措施,食用加碘也是我國防治碘缺乏病的最主要措施。
不同人群推薦碘攝入量是多少呢?
0-3歲為每人每日50微克,4-10歲為每人每日90微克,11-13為每人每日120微克,14歲以上為每人每日150微克,孕婦和哺乳期婦女為每人每日250微克。
居民如何正確購買和使用碘鹽?
1通過正規(guī)渠道購買碘鹽,碘鹽必須有包裝和碘鹽標志。2盛放碘鹽的器皿應為避光的瓶或有蓋的陶瓷管,離開灶臺存放,避免高溫影響。3 碘鹽應存放在陰涼干燥處,避免日光直射和吸潮。4 存放時間不宜過長,做到隨買隨吃。5 為防止碘流失,烹飪時不宜過早放入碘鹽,宜在食物塊熟時放入。
富碘的食物有哪些呢?
海帶,鮮帶魚,干貝,淡菜,紫菜,海參,海蜇,龍蝦等海產(chǎn)品,其中海帶含碘量最高。
寶寶補碘可有這些途徑:1 母乳喂養(yǎng)的寶寶尿液碘水平會高出其他其他方式喂養(yǎng)的寶寶1倍以上。因此母乳喂養(yǎng)是補碘的良好途徑。2 海產(chǎn)品如紫菜,海帶,海魚中的含碘量最高,媽媽們可以用不同的烹飪方式,每周給寶寶安排吃1-2次海產(chǎn)品。 3 為寶寶購選含碘的嬰幼兒食品,以免寶寶體內(nèi)碘不足。4 堅持食用食用碘鹽烹飪。
寶寶補鈣又補碘的5道美食:紫菜豆腐羹,海帶排骨湯,紫菜蛋卷,海帶燉豆腐,蝦皮紫菜蛋湯。 現(xiàn)在甲狀腺疾病和碘有著密切的關系,很多醫(yī)院已開展尿碘檢測項目。我公司生產(chǎn)的全自動尿碘檢測儀是圍繞國際標準方法研發(fā),國內(nèi)最先進,自動化程度最高,穩(wěn)定性最好的設備,已在江蘇省人民醫(yī)院,廣東醫(yī)科大學孫逸仙紀念醫(yī)院,北京大學第一附屬醫(yī)院等大型醫(yī)院開展。