網(wǎng)友A:吃加碘鹽是造成甲狀腺癌的主要原因!我這兒一醫(yī)院9個(gè)醫(yī)生查出患甲狀腺癌,千真萬確!沿海地區(qū)根本無需加碘鹽。
網(wǎng)友B:哪里能買到無碘鹽?
網(wǎng)友C:從醫(yī)生那得知,甲狀腺疾病呈快速上升趨:這和碘鹽有沒有關(guān)系?
也有醫(yī)生網(wǎng)友留言:盲目跟風(fēng)的朋友要注意,缺碘引起一系列疾病,特別是影響兒童,引起兒童癡呆。早期您還難發(fā)覺,直到孩子上學(xué)讀書,您才會(huì)逐漸注意智力低下等問題,此時(shí)病情進(jìn)展已不可逆,到時(shí)悔之矣!
加碘鹽真的容易引起碘過量,甚至引發(fā)甲狀腺。
真相:碘,多了少了都不行 甲狀腺像一個(gè)工廠,源源不斷地制造和供應(yīng)甲狀激素,后者調(diào)控著人體的新陳代謝、生長發(fā)育等重要生命活動(dòng)。而制造甲狀腺激素的重要原料之一,就是碘。
人體從外界(主要是食物中)攝入的碘,大部分都中到甲狀腺,因此甲狀腺對(duì)碘也格外敏感,碘多了、少了,都會(huì)引起甲狀腺反應(yīng)。國家之所以長期以來推行食用加碘鹽政策,是出于防治碘缺乏病的目的。
缺碘可引起以下疾?。ㄍǚQ“碘缺乏病”): 胚胎期至兩歲嬰幼兒期若缺碘,可導(dǎo)致“呆小病”,表現(xiàn)為不可逆的腦發(fā)育不良和智力損傷,孩子出現(xiàn)智低下、發(fā)育遲緩、表情呆滯等表現(xiàn)。
孕婦缺碘,易引起畸胎、死胎、早產(chǎn),或嬰兒智力低、呆傻、聾啞、癱瘓等。
兒童及成人缺碘,可引起甲狀腺腫大(俗稱“大脖病”)、結(jié)節(jié)性甲狀腺腫,若合并存在甲狀腺功能減退,可伴有怕冷少汗、乏力懶言、顏面虛腫、陽痿或閉經(jīng)表現(xiàn)。
碘攝入過多也會(huì)帶來負(fù)面作用,如可能增加甲亢、自身免疫性甲狀腺炎等疾病的發(fā)生。對(duì)這些甲狀腺疾患者而言,過量攝碘可能加重病情。
結(jié)論:盲目跟風(fēng)不可取 “加碘鹽致癌”傳聞一出,許多人大為恐慌,甚至有人為了買無碘鹽特地跑到香港去。
專家指出,甲狀腺癌的發(fā)病與很多因素有關(guān),但具體原因還不確切,目前已知的危險(xiǎn)因素包括輻射、遺傳因素、女性激素等。并沒有充分證據(jù)表明,碘鹽與甲狀腺腫瘤發(fā)病增高有關(guān),所謂“食用加碘鹽致甲狀腺癌發(fā)病增高”的說法,還欠缺科學(xué)依據(jù)。
研究發(fā)現(xiàn),我國屬于外環(huán)境嚴(yán)重碘缺乏的國家,即便在沿海地區(qū),土壤、河流中的碘含量都較低。目前我國居民膳食中的碘85%來自碘鹽,如果食用無碘鹽,97%以上的居民碘攝入量會(huì)低于世界衛(wèi)生組織推薦的最低標(biāo)準(zhǔn),碘缺乏的風(fēng)險(xiǎn)很大。
因此,以食鹽加碘來防治碘缺乏病是安全、必要的,除少數(shù)人群應(yīng)選擇無碘鹽、嚴(yán)格限制攝碘量外,絕大多數(shù)人沒必要因噎廢食。盲目不吃加碘鹽不可取。
對(duì)加碘鹽的疑慮,歸根結(jié)底還在于人們對(duì)甲狀腺癌的恐慌。其實(shí),要想了解甲狀腺的情況,可在醫(yī)生指導(dǎo)下定期進(jìn)行血清甲狀腺激素、抗體、尿碘檢測及甲狀腺超聲檢查。
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